当日参加の皆さんとワイワイガヤガヤとおしゃべりしながら歩くことで、健康づくりを楽しむ、皆さんの「気楽に歩こう会」が誕生しました。 （歩くことは健康に一番！）

緑豊かな八国山緑地・北山公園・狭山丘陵と東村山市等の近隣をベースとし、秋には紅葉、春には爛漫の桜やチューリップなどの自然の野山・公園を散策。川越・東京・横浜・鎌倉などの名所旧跡を訪ね、飯能・秩父・青梅・奥多摩等のハイキングも計画します。

毎月第２又は第4木曜日(原則)

約190名

八国山緑地・北山公園・狭山丘陵等と近隣の都内名所旧跡訪問をベースとします。

参加費：200円保険料込み（交通費・食事代・入場料等は個人負担）

入会金：なし

会員登録はどなたでもOKです。 会員になられた方には、毎月の行事案内をメールで配信させて頂きます。

・健康作りは、歩くことから始まります。仲間と楽しく交流し、歩くコースを皆さんから提案して頂き、それを実施します。

・提案・担当して頂いた方が負担がかからないように、代表と副代表が企画から実施までの案内などにサポートをいたします。

・月に１度は弁当持参の活動（第２又は第4木曜日）を基本とし、それ以外にも会員の希望により、実施内容を拡大し実施します。

・ウォーキング対象に、ハイキング・街歩きなどを計画し、参加者を募集します。

・歩行時間・距離を表示しますので、体調に応じたコースを選択して頂き、どなたもご参加できます。

・参加者が多人数の場合は、班編成によるグループ分けをして、安全・安心の確保を最優先に企画し実施します。

・『気楽に歩こう会』では、行事の実施記録を『所沢松が丘自治会』のホームページ『https://matsugaoka.jp』で、掲載しておりますのでご覧ください。

皆さん、気楽に歩きませんか？　お待ちしています！